Demi lancarnya produksi ASI dan mencukupi kebutuhan ASI, maka Ibu
juga harus memilih bra menyusui.
Memilih bra tidak hanya akan membuat
Anda merasa lebih nyaman tapi juga akan membuat Anda lebih mudah
memberikan ASI kepada buah hati.
Oleh karena itu Anda harus sangat
berhati-hati ketika akan membeli pakaian dalam yang satu ini saat
menyusui.
Berikut ini adalah tips memilih bra menyusui:
Jangan Gunakan Bra Berkawat
Bra yang menggunakan kawat akan mengganggu aliran darah di sekitar
payudara, membuat Anda merasa tidak nyaman dan akan mengganggu aliran
ASI selama menyusui. Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk
menghindari penggunaan bra kawat.
Bahan terbaik untuk bra adalah katun. Karen katun akan menjaga agar
payudara bisa tetap kering dan menjaga sirkulasi udara pada payudara.
Dengan begini, maka Anda bisa mencegah pertumbuhan bakteri pada
payudara. Cara lain yang bisa Anda lakukan untuk menjaga agar payudara
tetap higienis adalah dengan menggunakan breast pad.
Ukuran payudara Anda pasti akan berubah setelah hamil dan melahirkan.
Oleh karena itu, Anda harus memilih bra yang bisa menutupi payudara.
Pastikan kalau ukuran cup dan lingkar dada bra yang Anda beli sesuai
dengan payudara Anda saat ini. Agar ukurannya lebih pas, sebaiknya Anda
baru membeli bra menyusui satu atau dua minggu sebelum melahirkan.
Jangan pernah membeli bra yang ketat atau memiliki ukuran yang kecil.
Bra yang seperti ini hanya akan membuat Anda mudah pegal, menyebabkan
mastitis yaitu saluran ASI yang tersumbat serta menghalangi rasa nyaman.
-
Pilih yang Pengaitnya di Depan
Agar Anda bisa lebih mudah menyusui, sebaiknya Anda menggunakan bra
yang memiliki pengait di depan. Bra seperti ini akan membuat Anda lebih
mudah melepaskannya ketika buah hati ingin menyusu.
Namun jika Anda tidak ingin repot, sebaiknya Anda menggunakan bra
yang memang khusus dibuat untuk Ibu menyusui. Bra seperti ini akan
membantu untuk menyangga payudara Anda yang berisi ASI sehingga bentuk
payudara bisa tetap terjaga. Selain itu, bra seperti ini juga memiliki
celah yang akan membantu Anda untuk lebih mudah menyusui tanpa harus
melepaskan pengait.
